Mejor yoga en México

En Yoga Minimalista ofrecemos clases de yoga a grupos reducidos, las cuales son impartidas por monitores expertos y con experiencia. La naturaleza de estas clases con pequeños grupos en Ciudad de México permite un entrenamiento y una atención completa. Realizamos yoga empresarial, actividades de bienestar en empresas, mindfulness, yoga de pie, yoga en silla, yoga en tapete, pausas activas y meditación. Nos centramos en calmar al sistema nervioso para rebajar la tensión física y mental. ¿No estás seguro de cuándo empezar? Contacta con nosotros usando el formulario disponible en esta página y habla con uno de nuestros simpáticos instructores, estarán encantados de ayudarte.